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간혈적 단식은 어떻게하는게 가장좋은가요?

간혈적 단식은 어떻게하는게 가장 효율적이고 좋은방법일까요?

무작정 간혈적단식을 한다고해서 살이 빠지는건 아닌거같습니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 사나운카리스마애벌레231

    사나운카리스마애벌레231

    안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

    해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

    간헐적 단식이란 한번씩 굶는 것입니다.

    한끼 또는 하루를 굶는것입니다

    즐거운 하루되세요

    좋은 질문감사합니다.