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흡족한잠자리18
흡족한잠자리1822.11.05

당뇨가 있는데 살찌는방법 있을까요?

나이
50
성별
남성
복용중인 약
고지혈,당뇨
기저질환
당뇨

85kg체형이 당뇨후 72kg까지 내려갔습니다 10년되었는데 꾸준한 운동 및 식단조절을 하니 당검사시 당은 안정적(당화혈색소 5.7~6 사이)이라고 하는데 몸무게는 67kg까지 더 내려간 상태입니다 너무 식단조절하며 운동하는게 문제일까요 1시간 30분 걷기 후 30분~1시간 정도 근력운동을 하고 있습니다 밥은 반공기정도 반찬을 조금 넉넉하게 먹구요

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    현재 혈당 조절이 잘되고 있는 상태라면 체중을 일부러 늘릴 필요는 없습니다. 병적인 체중감소는 특별한 원인 없이 일반적으로 6-12개월 사이 정상 체중의 5%가 감소하거나 4.5kg이 감소된 경우를 뜻합니다. 이 경우 먼저 숨겨진 감염증, 악성 종양, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증 혹은 만성 소모성 질환등을 감별하는 것이 필요하며 염려가 되신다면 기본적인 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다.

    키도 중요해보입니다.

    우선 당뇨환자가 억지로 살을 찌울 필요는 없습니다.

    혈당 조절 잘해나가면 됩니다.

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