설탕이 안들어간 제로콜라의 등장으로 운동을 하거나 식단관리를 하는 사람도 제로콜라는 편하게 마시곤 하는데요
다이어트중에도 제로콜라를 마셔도 되나요?
안녕하세요. 빨간양171입니다.
안 됩니다. 제로콜라에도 콜라에 준하는 설탕이 들어 있습니다. 설탕 맛을 내는 다른 성분일 뿐입니다.
콜라를 끓이면 3/1가량의 설탕이 남으며,
제로 콜라도 그보다 양만 좀 더 적을 뿐
설탕이 남아 있습니다.
