오리기름은 먹어도 몸에 괜찬다고하는이유가 뭔가요?
돼지고기나 소고기같은경우 기름을 먹으면 몸에 안좋다고 하던대요.
근데 오리고기기름은 먹어도 몸에 괜찬다고 하던대 무슨 이유에서 그러는건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 씩씩한동박새176입니다.
오리는 불포화지방이므로 몸에 유익합니다.
쇠고기나 닭고기, 돼지고기는 포화지방이고
오리는 불포화입니다. 그래서 굉장히 몸에는
좋지만 과다 복용시에는 좋지않고 설사를 유발합니다.
