돼지고기나 소고기같은경우 기름을 먹으면 몸에 안좋다고 하던대요.
근데 오리고기기름은 먹어도 몸에 괜찬다고 하던대 무슨 이유에서 그러는건가요?
안녕하세요. 씩씩한동박새176입니다.
오리는 불포화지방이므로 몸에 유익합니다.
쇠고기나 닭고기, 돼지고기는 포화지방이고
오리는 불포화입니다. 그래서 굉장히 몸에는
좋지만 과다 복용시에는 좋지않고 설사를 유발합니다.
