기지개 켤 때 배꼽 주변 찢어지는 느낌은 복근이나 복부 근육의 긴장 또는 미세손상일 가능성이 큽니다. 장기 문제라면 통증이 지속적이고 심하며 다른 증상도 동반됩니다 일주일 이상 지속되면 무리한 운동이나 자세로 인한 근육 문제일 가능성이 크므로 무리하지 말고 휴식을 취해주세요!
일주일 이상 지속되는 배꼽 주변의 통증은 심각한 문제일 수 있습니다. 단순한 근육통 이상일 가능성이 있으므로 가급적 빨리 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 통증의 원인으로는 탈장, 대장 질환, 담낭 질환, 위장 질환 등 다양한 가능성이 있습니다. 자가 진단은 위험할 수 있으니 전문의의 정확한 진단을 받으시기 바랍니다.