미세먼지가 심한날에는 집에 환기 안시켜 주는게 좋은건가요?

집에서 하루에 몇번씩 환기를 시켜주면 좋다고 그러던데

맑고 공기좋은 날이야 당연하겠지만, 미세먼지가 심한 날에는 어떻게 해야하나요?

그래도 환기시켜주는게 좋은건가요?