약·영양제
프로폴리스와 코엔자임중 항산화 영양제로 뭐가 좋을까요?
성별
여성
나이대
41
기저질환
없음
복용중인 약
없음
항산화에 좋다하여 프로폴리스 먹고있어요. 코엔자임도 항산화에 좋다고 하는데 둘 중 선택하면 뭐가 좋을까요? 다른거 말고 항산화만 볼 때 말입니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
프로폴리스는 항산화 및 항염작용이 도움을 주고 기관지에 면역향상에도 도움이 되며 코엔자임큐텐은 강력한 항산화 작용 및 혈압감소에 도움을주는 영양소로 두가지늘 함께 복용을 해도 가능하며 항산화 기능은 코엔자임큐텐이 더 높습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
프로폴리스는 항세균/항바이러스에 도움이 되어 면역력 개선에 도움이 되는 제품입니다.
항산화제로는 대표적으로 글루타치온/비타민C/코엔자임큐텐 정도 있습니다.
비타민C정도 기본적으로 드시고, 추가적인 항산화제를 원하시면 글루타치온이나 코엔자임큐텐 추가해서 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
프로폴리스와 코엔자임Q10 중 한가지를 항산화제 목적으로 복용하는 것을 고려중이시라면
코엔자임Q10을 권장합니다.
40대 부터는 코엔자임Q10을 복용하시는 것이 권장되며 항산화 기능과 더불어 혈압 관리에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.