코로나 때문에 밖에 잘 나가지도 못하고 우울증 비슷한거가 생기는거 같기도 하고 먼가 모르게 맘이 너무 답답합니다 운동을 할때만 잠시 나아지는거 같고요..집에서 어떻게 보내야만 이 답답함이 사라질까요
