영양제는 언제 먹는게 몸에 더 좋은 건가요?

Question

요즘 영양제를 일어나자마자 식전에 먹는 편인데요 영양제 섭취는 어떻게 해도 상관은 없는 건가요?

아니면 식후에 먹는게 더 좋은 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 눈부신문어175입니다.

영양제는 어떤거를 먹느냐에 따라 다르겠죠

설명서를 잘 읽어보시면 확인할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 특출난뱀181입니다.참 에메한질문입니다 영양제 마다 먹는때가달라서 보통 유산균은 빈속에 아침 혈관제는 식사후 비타민은 빈속에 먹지말것