심리상담

아침에 잘 일어나고 못 일어나는 이유는 뭐때문인가요?

똑같이 잠이 많은 사람이 있어도

알람 듣고 바로 일어나는 사람이랑 알람도 못듣고 계속 자거나 알람듣고 깼다가도 다시 잠들어서 알람을 10개씩 맞추는 사람이 있잖아요??

두 부류의 차이는 정신력 혹은 의지의 차이일까요?

아니면 호르몬이나 뭔가 신체적으로 진짜 차이가 있는건가요??

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