유독 짜장면을 먹으면 속이 더부룩하고 체한 느낌이 들어서 먹은 다음날은 항상 끼니를 거르는데 파스타도 기름이 들어가고 밀가루 음식인데 다른 면류는 괜찮은데 왜 유독 짜장면만 이런걸까여 ?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아무래도 짜장면 같은 경우는 밀가루로 만들고
기름 자체가 많고 지방이 이따 보니 소화를 시키는데 굉장히 어렵기 때문에 소화불량이 생기는 것입니다.
