안녕하세요.
쥐가 자주 난다고 해도 그 정도로 심한 경우는 병적이라고 할 수 있으며 검사가 필요합니다.
대부분 쥐가 나는 이유는 근육의 수축과 이완에 관여하는 마그네슘, 칼슘 등 미네랄이 부족할 때나
수분이 부족할 때 쥐가 자주 나게 됩니다. 혹은 극단적인 다이어트나 영양 부족, 설사나 과민성 방광,
카페인 과다 섭취, 과음 등으로 체내 수분이 부족해져 전해질 불균형 상황일 때, 격렬한 운동으로
땀을 많이 흘리는 경우에도 미네랄이 수분과 함께 배출되어 신경 전달을 방해하므로 쥐가 날 수
있습니다. 내과 등의 진료를 통해 혈액 검사 등을 진행하여 확인하는 것이 좋을 것으로
생각됩니다.