남자인 제가 진짜로 여자보다 체격이 더 작나요?
20대 초반 남성이고요. 그래도 이때까지 평균에 근접해 있겠거니 생각했는데 지인분들이 저보고 여자보다 더 체격이 엄청 작고요. 그리고 위가 엄청엄청 작아서 그런가 밥 한공기의 반의 반공기도 다 못 먹고 배가 불러요. 그래서 몸무게도 안늘어나고 여러모로 이게 참 고민입니다. 그리고 진짜로 정말 제가 여자보다 체격이 더 작은건가요?
키 : 160cm
몸무게 : 38kg
목둘레 : 30cm
어깨 : 31cm
팔뚝 둘레 : 19cm
손목 둘레 : 11cm
가슴 둘레 : 65cm
허리 둘레 : 51cm (20인치)
엉덩이 둘레 : 85cm
허벅지 둘레 : 36cm
종아리 둘레 : 25cm
발목 둘레 : 17cm
발 : 215mm
키도 그렇지만 몸무게가 40kg도 안되시면 평균 여자들보다 외소한게 맞습니다. 40kg대인 여자분들도 많아요. 살 찌시길.. 화이팅 입니다.
다른 것 더 볼 것도 없이 님이 올리신 수치 중에서 키와 체중만 봐도
키에 비해 몸무게가 지나치게 적다는 것을 알 수 있습니다.
현재 우리나라 신장 160의 성인 여성 평균 체중이 약 60 킬로그램대라는 통계가 있습니다.
그에 비해서도 지나치게 부족하군요.
일반 여성들 중에서도 키가 어지간히 작은 여성도 40킬로그램대는 거의 없습니다.
키가 아주 작고 신체가 가녀린 리듬체조 선수, 피겨 스케이트 등 특수한 계열의 여성들이 겨우 40킬로그램대의 체중을 유지합니다.
현재 가장 큰 문제는 님은 심각한 저체중이라는 것입니다.
이는 의학적으로 심각한 문제가 생길 수 있으니, 의사나 건강 상담사 등 전문가의 도움을 청해서
적정하게 체중을 늘리시기를 권고합니다.
급성 심장마비 등 의외의 사고를 당할 위험이 있습니다.
현재의 신체 치수를 보면 평균적인 여성보다도 왜소합니다.
현재 20대 초반 여성의 평균키는 162.3cm 체중은 57.98kg이라고 합니다.
엄청 외소하시네요....보통 여자들보다도 더요 하지만 남자들은 근육이나 운동으로 몸을 얼마든지 뻠핑시킬수있기때문에 꾸준히하시면 성공할겁니다
프로필 상으로는 평균 여성보단
작은신건 맞습니다
근데 그게 무슨 상관이 있는지요?
남이 내인생 살아주는것도 아니고
지금 내모습이 좋으면 내모습 그대로
사랑하면 되는거고요
근데 개인적으로 키 외에
다른 곳들은
조금 살을 키웠면 합니다
몸무게를 50까지만 운동해서 키운다면
아주 이쁜 몸이 만들어 질뜻 합니다
보통 남자들의 체격보다 많이 왜소하신 것은 맞습니다. 하지만 절대 기죽거나 힘들어하실 필요는 없습니다. 얼마든지 자기 관리를 통해서 현재의 키보다 그리고 현재의 체격보다 훨씬 더 다부지고 건강하며 키가 커 보이게 그리고 덩치가 더 커 보이게 만드실 수 있습니다. 여기에 헬스와 같은 근력 운동은 필수라고 생각됩니다.
