고민상담
제가 너무 열이 많아서 걱정이에요
추운계절인데두 옷을 따뜻하게 입거나 따뜻한 음식 먹거나 이러면 몸에서 열이 많아지고 땀나고 여름에는 더더욱 안좋아요 ㅠㅠ 어떻게든 땀을 안내려고 노력하지만 잘 안되네요.. 해결방법이 있을까요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 진기한뱀107입니다.
저와 체질이 바슷하시군요. 저도 예전에 땀이 많아 체질개선을 위해 한의원에서 침맞고 약지어 먹어봤는데 사살 큰 변화는 없었습니다. 솔직히 쓸데없이 돈만 많이 들었던것같아요. 그래서 지금은 겨울에 얇은옷을 여러겹 껴입고 여름에는 일부러 새벽에 격한 운동으로 먼저 땀을 왕창 흘리니 낮에는 조금 덜나는 느낌은 있더라구요.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
저도 그랬던 적이 있었습니다.
혹시 열이 많으시다고 아이스아메리카노를 많이 드시진 않나요?
체질에 문제일 수도 있고 식습관의 문제가 있을 수 있습니다.
우선은 아이스 제품을 가급적 드시지 마시고 따뜻한 차를 드시면 오히려 몸에 열이 더 나실 수 있습니다.
아이스를 먹으면 몸이 차가워져 어 열을 내려고해서 땀이 나시는 것일 수도 있습니다.
