안녕하세요.
갑상선 수치가 조금 높은 경우에 무조건 갑상선 항진증이라고 보기는 어렵습니다. 정확한 진단을 위해서는 전문의 진료와 검사가 필요합니다.
미역이나 김은 요오드가 풍부한 식품으로, 갑상선 기능 항진증 환자는 요오드 섭취를 제한해야 하지만, 기능 저하증 환자는 요오드 섭취가 도움이 될 수 있습니다.
갑상선 수치가 조금 높을 때 미역이나 김 섭취 여부는 정확한 진단 후 결정되어야 하며, 과다 섭취는 피하는 것이 좋으며, 갑상선 건강 관리에는 균형 잡힌 식단 외에도 운동, 수면 등 생활 습관 개선이 중요합니다.
정확한 진단과 치료를 위해서는 전문의와 상담해야 합니다.