예전과 다르게 유산균의 종류가 왜 다양한가요? 정말 다 다른 효능이 있는건가요?

Question

나이

42

성별

여성

복용중인 약

기저질환

갑상선저하

요즘 유산균 판매글이나 방송이 많은것 같은데요. 저도 개인적으로 변비가 있는 편이고 장이 안좋은것 같아서 유산균을 중시하고 먹고는 있는데..

예전과 다르게 요즘은 장에 좋은 유산균 뿐만 아니고 여자에게 좋은유산균, 구강용 유산균 등등 하면서 유산균이 기능하는 곳이 처음 들어본 곳이 생겼더라구요.

제가 알기로는 유산균은 장에만 좋은줄 알았거든요. 이렇게 구강용 여성용 이라는건 사실 상술이지 않나요? 그냥 장에 좋은 유산균을 먹어도 다른 부분도 다 비슷하게 기능하는건지 아니면 정말 구강용 유산균은 구강용으로 따로 먹어줘야하는건지 너무 궁금합니다. 진실을 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

유산균은 장에 잘 살아 남는 유산균이 있고 질속또는 구강에서 잘살아 남는 유산균이 있습니다,

개별적으로 드시는 것이 더 효과가 있습니다,

Answer 2

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

각각의 회사마다 고유한 균주가 모두 다릅니다ㅡ 그렇기에 유산균의 종은 다양해 질 수 잇습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

유익균이 장 이외에도 구강, 여성의 질 속 등 다양하게 존재합니다.

위치에 따라 상주하는 주요 균의 종류가 다르기 때문에 구강, 장, 여성 유산균이 따로 만들어지는 것입니다.

또한 같은 위치에 작용하는 유산균일지라도 균주의 종류와 함량이 조금씩 다를 수 있고, 첨가제의 종류에 따라서도 제품이 다양하게 존재합니다.

따라서 균주의 종류와 함량, 첨가제 등을 확인하여 본인의 상태에 맞는 유산균을 선택하여 복용하는 것이 좋습니다.

감사합니다.