유산균 수가 많은 제품들이 장건강에 더 좋은가요?

Question

요즘 들어 유산균을 복용하는 사람들이 점점 늘고 있습니다

제품들을 보면 유산균 수가 정말 많이 차이가 나는것을 볼 수 있습니다 무조건 적으로 유산균 수가 많은것을 복용하는게 좋은가요?????

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

0 요즘 들어 유산균을 복용하는 사람들이 점점 늘고 있습니다 제품들을 보면 유산균 수가 정말 많이 차이가 나는것을 볼 수 있습니다 무조건 적으로 유산균 수가 많은것을 복용하는게 좋은가요?????

요즘 들어 유산균을 복용하는 사람들이 점점 늘고 있습니다

<<-- 유산균 수는 아무 의미없어요

복용목적에 맞는 균종류 선탹이 더 중요합니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일반적으로 보장균수가 높을수록 좋은 건 맞는데요

이외에도 원료회사가 어딘지, 첨가제가 어떤 것이 있는지, 프리바이오틱스 유무

에 따라 각양각색입니다

S.thermophilus 같은 소위 보장균수를 뻥튀기 할 수 있는 균주만 많이 함유되어 있으면

보장균수가 많아봐야 빚좋은 게살구 일수도 있는 것이고요

자세한 건 전문가와 더 상담 받으시길 추천드려요

답변이 도움 되셨길 바랍니다