마그네슘 복용은 식후에 하는게 맞나요?
그리고 눈밑떨림이 마그네슘 복용 후에도 계속 나타나서 불편한데 마그네슘도 질의 차이가 있다하네요? 일반마그네슘으로는 개선이 안되는건가요? 어떤 마그네슘 성분을 먹어야 개선될까요?