정상 고혈압이 120이하로 알고 있는데요
제가 이번에 건강검진 하면서 혈압을 쟀는데 135가 나왔더라구요
140이 고혈압 범주에 들어가서 혈압을 낮춰야 할텐데 어떻게 해야 낮출 수 있을까요?
