수면유도제 처방받고싶은데 어떻게하나요?
5살6살 두아이를 키우는 아이엄마입니다.
다름이아니라 첫아이를 낳으면서부터 매일같이 악몽이나
잦은 꿈을꾸어 매일이 피곤하고 힘들고 그로인해 스트레스받으니 아이들에게 영향이 가더라구요
수면요도제를 내과에서 처방받을수 있다던데
약하게 너무 깊게 잠들지 않게 효과가 적게 나타나게 처방받는게 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방을 받아 복용하는 것은 수면 유도제가 아니라 수면제 입니다. 수면제는 향정신성의약품으로 중추신경계에 직접작용하여 수면에 들게 하므로 약효도 확실하고 빠르지만 습관성 의존성 내성이 생길수 있어요.
수면 유도제는 처방전 없이 약국에서 구입해 복용하실수있고 콧물약먹으면 졸린원리를 이용하여 만든 약이에요. 불면증이 심한게 아니면 수면유도제정도만 드셔도 잠을 이루는데는 충분하실거에요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 졸음을 유발하는 성분인 항히스타민제로 습관성이 없어 비교적 안전합니다. 약국에서 처방없이 구매가능합니다. 하지만 다음날까지 진정작용이 유지되어 활동에 불편감을 줄 수 있기에 다음날 운전이나 기계 조작 전에 반응을 지켜보시고 주의가 요합니다.
수면 리듬을 맞추고 숙면을 위해 장기적 측면에서 보충하면 도움이 되는 보조 식품으로는 마그네슘/칼슘/테아닌 의 경우 근육을 이완하고 신경을 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 저녁에 복용시 숙면에 도움을 줄수 있습니다.
불면증에 도움을 줄 수 있는 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적인 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 불면의 원인에는 호르몬 불균형 스트레스 등 다양한 원인 존재하기에 약물을 복용해전에 우선 불면의 원인을 먼저 파악하고 그에 맞는 약물을 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제의 경우에는 전문의약품 중에서도 향정신성의약품이기 때문에
병원에 가셔서 원장님과 상담후에 드시는 것을 추천드립니다.
의존성이 어느정도 있기 때문에
가능하면 마그네슘을 드시거나
오전중에 커피를 끊는다던지 하는 식이요법을 통해서 고치도록 노력해 보는게 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 약국에서 일반약으로도 살수있는 약입니다.
수면제는 처방을 받아서 살수가 있습니다.
꼭 드셔야 한다면 수면제보다는 수면유도제부터 먼저 복용하세요.
요즘은 수면에 도움을주는 영양제 개념의 약들이 나와 있습니다.
이러한 제품으로 도움을 받아보세요.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 수면유도제를 처방받으실 계획이시군요.
수면유도제는 처방 없이 약국에서 구하실 수 있습니다.(병원에서 처방 받아야 하는 약은 수면제입니다.)
효과가 적게 나타나기 위해서는 해당 약을 반으로 쪼개서 복용하시면 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 처방없이 약국에서 바로 구매가 가능합니다.
수면유도제는 감기약 성분중에 졸린성분만 따로 빼놨다고 생각하시면 편하구요,
습관성이나 중독성이 거의 없고 몸에서 빨리 사라져서 부담없이 드실 수 있습니다.
이런 수면유도제로도 안된다면 병원에서 수면제를 처방받을 수 있으니
약국에 먼저 들러보시기 바랍니다.
이런 수면유도제 같은 약 말고도 건강기능식품으로 수면에 도움을 줄 수 있는 제품들도 많으니
상담 한번 해보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 내과보단 정신건강의학과에서 처방받는 것이 좋습니다.
-수면유도제는 약국에서 구매가 가능하며, 병원은 수면제 처방이 가능합니다.
-내과에선 대부분 졸피뎀을 사용하게 되는데 이런 약은 부작용이 많아 권유드리지 않습니다. 수면제 복용을 원하는 경우 정신건강의학과 전문의와 상담 후에 선생님께 맞는 정확한 수면제를 드시는 것이 좋습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
불면증으로 인해 고생하고 계시는 것 같습니다.
불면증은 잠들기 어렵거나 잠에서 자주 깨면서 양질의 수면을 취하지 못하여, 일상생활에 장애를 초래하는 것을 뜻합니다.
수면유도제의 경우 약국에서 일반의약품으로 구매할 수 있으나, 그 효과가 수면제보다는 적기 때문에 본인이 사용해보시고 효과가 있다고 생각되시는 제품을 사용하시면 되겠습니다. (아하 규정상 특정 제품을 추천 드리지 못하는 점 양해 부탁드립니다.) 하지만 약을 드시기 전에 밑에 링크에서 수면위생을 확인해보시고 실천해보시기 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2107348&cid=63166&categoryId=51016
이후에도 불면증이 지속되신다면 정신건강의학과에서 수면제 처방 및 도움도 받으실 수 있습니다.
감사합니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
스트레스로 숙면을 취하지 못하시는 상황인 것 같습니다.
수면 패턴이 불규칙한 경우 수면제를 처방 받으시는 것도 좋겠습니다.
내과에서도 처방이 가능하긴 하나, 진단을 위해서는 정신건강의학과로 방문하시길 권장드립니다.
최면진정제로 분류되는 수면제의 처방이 가능합니다.
수면제의 경우 의존성이 강하기 때문에 단기적으로 사용하신 후 중단하시어야 합니다.
처방 없이 구매 후 복용이 가능한 항히스타민제 성분의 일반의약품 수면유도제도 구매가 가능하며,
수면 패턴이 일정치 않은 경우 수면유도제를 단기적으로 사용하여 조절해볼 수 있습니다.
약국에서 구매가 가능하니 참고하시면 좋겠습니다.
건강기능식품(혹은 식품) 을 찾으시는 경우
그린스토어 수면엔 등의 미강추출물성분이나 감태추출물,
혹은 락티움 등의 제품이 수면 개선에 도움이 되는 건강기능식품으로 시판되고 있습니다.
이외에도 신경과민 등으로 발생할 수 있는 수면의 질 저하에는 스트레스 조절에 사용할 수 있는 테아닌 제제가 도움이 됩니다.
보통 미강추출물 제제와 테아닌 제제를 함께 복용하실 때 효과를 많이 보시는 것으로 환자 분의 후기를 자주 듣습니다.
이외에도 마그네슘, 칼슘 제제가 입면에 도움이 되는 측면이 있고,
한약제제로는 천왕보심단 제제가 수면에 도움이 되니 참고하시면 좋겠습니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제가 처방전이 필요한 전문의약품이구요.
수면유도제는 처방전 필요없이 약국에서 구입하는 일반의약품입니다.
항히스타민제의 졸린 증상을 이용해 수면유도제로 사용합니다.
수면유도제와 함께 칼슘+마그네슘 보충제를 같이 드시길 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 내과나 신경정신과 등을 방문해보시기 바랍니다.
진료를 보고 그에 맞는 약을 처방해주실것입니다.
처음부터 강한 수면제를 쓰지는 않고
약하게 수면을 도와주는 정도의 약도 많으니 그런 약으로 처방해주실 수 있을것 같네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 배주성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제의 경우,
일반의약품으로 항히스타민제가 있는데, 그것을 말씀하시는것인지 모르겠습니다.
수면제가 아닌 항히스타민제같은 수면유도제는,
취침전에 복용을 하게되며, 입마름 등의 부작용이 있을수있습니다.
상대적으로 부작용이 적어서 장기복용도 크게 문제는 없습니다.
다른성분으로 보자면, 쥐오줌풀 성분의 수면의 질(수면리듬)을 좋게하는 성분도 일반의약품으로 있고,
그외에, 건강기능식품으로서
락티움, 감태추출물 등 시중에 출시되어있습니다.
이러한 성분들은 꾸준한 복용을 통해 효과를 보실수있기때문에,
약국에 방문하셔서 상담 받으시는것을 추천드립니다.
병원에서 처방받는 약은
수면제로서, 향정신성의약품입니다.
내성 및 중독성이 있으므로
충분한 상담이 필요하므로,
병원에 내방하셔서 진료보시기 바랍니다.
감사합니다 :)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제를 처방 받기 위해서는 전문 의료진의 처방이 필요합니다. 따라서 약국에서는 구입할 수 없으며 병원 방문 후 처방전이 있다면 일반 약국에서 전문의약품으로 구매하실 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제는 처방이 필요없습니다.
그냥 약국방문하셔서 수면유도제 달라고 하시면 됩니다.
처방이 필요한것은 수면유도제가 아닌 수면제로 수면유도제로 해결이 안될때 고려해보시기 바랍니다.
