왜 앉았다가 일어나면 어지러운가요??
몇분 앉아 있다가 일어났을 때
머리에 피가 쏠리는듯한 기분이 들면서
어지럽습니다!
이러한 현상은 왜ㅠ일어나는 건가요?????
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
누워있거나 앉아 있다 갑자기 일어나면서 심하게 현기증을 느낀다면 기립성 저혈압을 감별할 필요가 있습니다. 기립성 저혈압은 일시적으로 뇌에 있던 혈류가 중력의 영향으로 아래로 향하면서 이를 혈관 수축등을 통해 보상하는 과정이 약해 혈류가 부족해짐으로 인해서 어지러움증이 느껴질 수 있습니다. 이를 확인하기 위해서는 심장내과등에 내원하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
기립성 저혈압 증상으로 보입니다.
기립성 저혈압은 우리 몸 자율신경에 존재하는 압력 수용체가 제대로 일을 못해 발생하는데 원인은 보통 탈수가 왔을 때 많이 옵니다. 더운 곳에 오래 서 있거나 당뇨병 환자의 경우 당뇨병성 신경병증과 동반해 자율신경장애가 오면서 생기는 사례도 많습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸에 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
원인의 가능성이 있는 기립성저혈압에 대해 설명드리겠습니다.
기립성저혈압의 원인
갑자기 일어날때 뇌로가는 혈액흐름이 원할치않아 어지럼증(심하면 실신)이 생깁니다.
신경이나 호르몬장애가 있을때 혈압조절에 문제가 생길때 기립성저혈압이 생깁니다.
노화, 당뇨, 파킨슨병 등의 기저질환이 있는 경우 이차성으로 기립성저혈압의 증상이 나타나기도 합니다.
고혈압약, 이뇨제 등의 약물을 드시는 경우에 기립성 저혈압이 나타나기도 합니다.
기립성저혈압을 완화시키려면
일단, 수분공급을 충분히 하셔야합니다.
커피를 자주먹거나 현재 설사등을 많이 하신다면
몸에 수분이 많이 빠져나가는 상태이므로
이온음료나 물을 충분히 드시는것이 좋습니다.
또한, 과도하게 오래 걷거나 과한운동을 하시는것은 좋지 않습니다.
병원에 가셔서 약물(미도드린 등)을 처방받으셔야 할수도 있습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
질문자님의 증상은 기립성 저혈압으로 인해 나타난 증상으로 보입니다.
기립성 저혈압은 앉아있다가 일어설 때, 피가 하중으로 인해 하체로 쏠리게 되며 상대적으로 뇌에 공급되는 피가 줄어들면서 현기증이 나타나는 듯한 증상을 말합니다. 모든사람에게 나타나지는 않지만 이런 증상이 나타나는 경우 가장 확실하게 예방하는 방법은 시간차를 두고 천천히 일어나는 것이 되겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
말씀하신 증상은 기립성저혈압으로 인한 증상입니다. 기립성저혈압은 원인 불명이기도 하고, 항고혈압제와 정신질환 치료제 등 약물에 의해서도 발생합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
아침에 침대에서 누워있다가 갑자기 앉거나 설때만 증상이 있다면 기립성 저혈압의 가능성이 높습니다.
기립성 저혈압은 누워있다가 앉거나 서는 즉 머리의 위치가 갑자기 심장보다 높아지면 순간적으로 수압차에 의해서 머리로 가는 혈류가 줄어들어서 어지러움을 느끼게 되는 현상입니다. 일반적인 사람들은 이런 상황에서 교감신경이 작동해서 다리에 있는 혈류가 빠르게 신장으로 들어오면서 그 혈류를 다시 머리로 보내줘서 어지럽지 않지만 이 기능이 좀 떨어지는 사람들에서 기립성 저혈압이 생깁니다. 굉장히 흔하고 병이라고 표현하기도 어려운 증상입니다.
보통 약물을 쓰지는 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움 이지만 심하면 순간적으로 기절까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취하시기 바랍니다.
또 도움이 될 방법은 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다.
만약 증상이 심하면 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 너무 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
현재 증상을 볼때 기립성 저혈압으로 인한 일시적인 어지럼증일 가능성이 높으며 그 밖의 원인으로 이석증 또는 전정신경염까지 다양한 원인이 가능하겠습니다.
우선은 증상이 심하시다면 가까운 순환기내과에 방문하시어 기립성저혈압 등에 대해 진료를 받아보시는 것이 좋겠으며, 일어나실때 옆의 사물등을 잡으면서 잠시 쉬었다가 이동을 하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
눕거나 앉아 있다가 일어나면서 어지럽고 눈앞이 흐려지는 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 높습니다.
기립성 저혈압은 특별한 이유가 없는 경우가 많습니다만 복용중인 약물(혈압약 등)이나 질환에 의해서 발생할 수 있겠습니다.
두통, 심한 어지러움, 구역, 구토 등의 증상이 동반 된다면 내과, 신경과 전문의 진료 후 치료가 필요할 수 있습니다.
단순 기립성 저혈압일 경우 자리에서 갑자기 일어날때 주의하시고 쓰러지면서 머리를 다칠수 있으니 증상이 나타날 경우 제자리에 바로 주저 앉는 것이 중요합니다. 또한 평소 수분섭취를 충분히 해주시면 됩니다.
기립성 저혈압 및 빈혈 등이 있는 경우 해당 증상들이 발생할 수 있습니다.
머리쪽으로 혈류가 일시적으로 덜 공급되어 해당 증상들이 생길 수 있겠습니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
일반적으로 갑자기 일어날 때, 어지러운 증상이 일어나는 것의 가장 대표적인 질환은 기립성 저혈압입니다. 우리 몸, 특히 뇌는 우리 몸에서 아주 중요한 기관이지요. 그리고 중요한 기간인만큼, 어떠한 상황에서나 뇌에는 일정한 혈류가 가야합니다.
심장은 머리보다 아래에 있지요. 상대적으로 심장이 머리쪽으로 혈액을 보내기 위해서는 중력을 거슬러 올라가지요. 갑작스럽게 일어나게 될경우, 자율신경계가 적절히 조절되어, 머리로 이동하는 혈액이 감소되지 않고, 일정하게 유지되어야 하는데, 어떠한 이유에서든 자율신경계 부전으로 혈액의 양이 적절히 보상되지 않을 경우 어지러움이 발생하는 것입니다.
일반적으로 기립성 저혈압의 경우 기립경 검사라 하여, 우리몸의 각도를 변경하면서 수축기 혈압과, 이완기 혈압이 감소하는 것을 확인함으로 진단하게 됩니다.
우선적으로 질문자 분께서는 일어설 때에도 천천히 일어나는 습관이 매우 중요하다고 볼 수 있으며, 보다 명확한 진단과 치료계획을 세우기 위해서는 심장내과에 내원해보시는 것을 권유드립니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
