3끼 전부 고기 먹어도 괜찮을가요?
고기를 너무 사랑합니다.
그래서 고기 없으면 밥을 거의 먹지 못할정도인데요.
하루 3끼 전부 고기를 먹어도 괜찮은건지 알려주시면 감사합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
3끼를 고기를 드신다는 염려가 되긴 합니다만
고기의 양이 어느 정도 일지 몰라서 이야기를 하는게
조금 조심스러워 집니다.
고기만 드시는 것이 아니기 때문에 드셔도 괜찮지만
다른 것도 많이 해서 드시면 괜찮아 보입니다.
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