엄나무로 국물을 끓이는 경우가 있는데요..
엄나무를 먹었을때 기대할 수 있는 효능은 어떤게 있을까요.?
엄나무의 효능은???
안녕하세요. 정해정 영양사입니다.
엄나무는 열량이 적어 다이어트에 효과적입니다.
또한 엄나무는 한방에서는 관절염, 종기, 암, 피부병 등 염증질환에 탁월한 효과가 있고, 신경통에도 잘 들으며, 만성 간염 같은 간장질환에도 효과가 크다고 합니다.
