매운음식을 먹고나서 속이 쓰릴때

Question

매운 음식을 먹고 나면 당일은 괜찮은데

다음날 아침에 속이 쓰리잖아요

다음날 속이 쓰린 걸 방지하기 위해서

전날 먹고 자면 좋은 음식이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.

매운 음식으로 인한 속쓰림을 겪고 있다면

먼저 배 부위를 따뜻하게 해줘야 합니다.

물을 많이 마시는 것은 소화를 원활하게 하며,

특히 따뜻한 음료는 위장 안정에 도움을 준다고 합니다.