배에서 가스가 왜 배출이 잘 안되나요?

Question

배에서 꾸륵꾸륵 소리나고 가스가 잘 찼었는데요즘에는 밤에 자기전에 가스가 잘 차더니 배출이 잘 안되요가스가 찬 상태로 잠을 자야해서 불편해요.위까지 가스가 찬 느낌이 자주 들어요(복부팽만)왜 그런 걸까요?분명 배에 가스가 찬 느낌이 있어서 불편한데 배출이 안되서 또 불편해요.이 경우에도 처방약이 있나요?처방약을 먹으면 좀 괜찮아지나요?

김지영 의사 · Accepted Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

아래는 가스 배출 장애 원인에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

배에 가스가 차는 이유와 빼는 방법

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.의외로 가장 중요한 것중 하나는 장운동을 활발하게 하는 것입니다. 장운동은 스스로 조절할 수는 없지만 걷기등 신체활동이 부족하다면 하루 30분정도 걷기가 배변활동에 매우 큰 도움을 줄 수 있습니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.기능성 변비의 가능성이 높습니다. 변비로 인해 장 내부 공간이 충분하지 못하기 때문에 배출이 원활하지 못할 가능성이 있습니다. 수분 섭취를 충분히 하시고 운동을 하시는 것이 증상 호전에 도움이 됩니다. 만약 불편증상이 너무 오랫동안 지속되거나 악화된다면 내과에서 진료를 보시길 바랍니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 소화기내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가스가 많이 차는 것은 대장에 문제가 있어서라기 보다는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 음식 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 또한 가스 배출을 돕기 위해서는 온찜질이나 가벼운 걷기 등이 도움이 될 수 있습니다. 명치가 불편하시다면 위장 운동 조절제 등을 처방 받아 드시는 것도 도움이 될 듯 합니다.

김명훈 의사 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.복부 팽만은 과식하지 않았는데도 배에 가스가 가득 차서 풍선이 들어 있는 것처럼 팽창된 느낌을 말합니다. 복부 팽만이 나타나는 이유는 활동량 감소, 비만, 폭식, 과식, 기름진 식생활과 같은 잘못된 생활 습관이나 기능성 위장 장애, 과민성 대장증후군, 만성 변비 등의 질환으로 발생할수 있습니다. 이 중에서도 가장 흔한 원인인 기능성 위장장애는 위장의 기질적인 원인이나 정신적인 원인이 없으면서 복부 팽만감을 호소하는 경우로 기능성 위장장애 환자의 절반에서 복부 팽만감을 동반합니다. 기능성 복부 팽만감은 여성에게 흔히 나타나며 완화와 악화를 반복하고 오후로 갈수록 심해지는 양상을 보입니다. 생리기간에 더 심해질수 있으며 벨트를 느슨하게 하거나 헐렁한 옷을 입는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 전문의의 진료 후 정확한 진단에 맞게 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 식이 조절, 심리적 치료, 약물 치료 등을 해볼수 있겠습니다.