아메리카노도 많이 마시면 좋지 않나요?

Question

아메리카노를 하루에 3잔 이상은 마십니다. 아메리카노는 당도 없고, 우유 성분도 들어있지 않습니다. 그런데도 많이 마시면 건강에 지장이 있나요?

Answer 1

안녕하세요 한국 사람들은 커피 사랑이 유별나죠 저 역시도 하루에 두세잔은 먹는 것 같은데요 아메리카노도 적당히 마셔야지 많이 마시면 위에 안 좋습니다

Answer 2

아메리카노도 많이 마시면 카페인문제로 좋지 않을 수 있고 무엇보다도 위산과다를 촉진하기 때문에 위가 약하신 분들에게는 문제가 될 수 있습니다.

Answer 3

저도 아메리카노를 최소 2잔이상은 마십니다. 이제는 프림이나 설탕이 들어간 믹스커피는 마시기가 싫어지더군요. 하루 아침 아메리카노 커피를 마셔야 하루 일과를 시작할 것 같고요. 하루 3잔 정도 마시는 것도 몸에는 아무 이상은 없을 것입니다. 그러나 카페인 중독증은 있는 것 같습니다. 안먹으면 허전해지는 것, 아무래도 3잔이상은 삼가야 할 것 같습니다.

Answer 4

아메리카노 하루에 3잔은 많은것같네요~ 카페인이라서 1~2잔정도가 적당하다고합니다 뭐든지 과하면 건강에 도움이 않됩니다~~

Answer 5

아메리카노에 카페인 성분이 있잖아요.

많이 마시면 결국 몸에 해로운거겠죠.

뭐든지 과하면 좋을게 없는거 같아요.

하루 한두잔이 좋습니다.