어른들에 비해서 어린아이들이 면역력이 약한가요?
어른들에 비해서 어린아이들이 면역력이 약한가요?
만약에 그렇다면 왜 어린 아이들이 면역력이 성인들에 비해서 약한건가요?
어린아이들은 어떻게 면역력을 기를 수 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
면역 세포는 선천적으로 가지고 있는 면역세포도 있지만 몸에 감염이 일어났을 때 감염에 저항하면서 면역 세포들이 기억세포를 만들면서 면역력이 올라가기도 합니다.
어린아이들의 경우에는 이런 병균에 노출된 정도가 어른보다 적기 때문에 면역세포가 기억세포를 만들 시간이 상대적으로 적습니다. 이런 이유로 어린아이들은 어른보다 면역력이 약할 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
아직 성장 중인 아이들의 경우 성인과 비교 시 면역체계가 상대적으로 미숙할 수 밖에 없습니다.
따라서 기온 차가 큰 환절기와 추운 겨울철에는 면역력 저하로 질환에 잘 걸릴 수 있으므로 체온을 잘 유지할 수 있는 옷을 입고 면역력을 높이기 위해 균형 잡힌 식단의 식사와 운동을 규칙적으로 하고 예방 접종을 맞고 개인 위생에 주의할 것을 권합니다.
1명 평가안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어린 아이들이 어른들과 비교해 면역력이 약한 이유가 궁금하신 것으로 보입니다. 아이는 아직 성장하는 과정으로 면역 시스템이 체계적으로 형성되지 않아서 어른들과 비교해 약할 수밖에 없습니다. 또한, 아이의 경우 태어날 때 엄마로부터 항체를 받지만 시간이 지나면서 받은 항체는 사라지고 스스로 항체를 생성해야만 합니다. 새로운 항체를 만들어내는데 시간이 걸리게 됩니다. 면역력을 기르기 위해서는 편식보다는 영양가를 골고루 섭취할 수 있도록 해야 하며 충분히 잠을 자는 것이 중요합니다. 또한, 규칙적으로 운동을 하면서 필요한 예방접종은 꼭 하시길 바랍니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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