우울증 극복에 대해서 궁금한 점이 있어 질문 올려 드립니다 평소에 가끔씩 우울해질 때가 있는데 이러한 현상들을 극복하고자 여러가지 운동 등을 겸하고 있는데
좋은 방법이 더 없는지 여쭤보소자합니다