고민상담
회사에 갈 때마다 스트레스가 너무 생겨요
제가 요즘 들어서 회사에 가면 스트레스가 너무 생기는데요 업무량도 너무 많고 자꾸만 직장 상사가 잔소리를 너무 심하게 해요 이럴 때는 어떻게 대처를 해야 하나요?
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
회사를 떠날 수가 있는 여건이라면 이직이나 퇴사를 고려해 볼 수 있습니다.
그럴 수 없다면 견디는 것 말고는 답 없습니다. 업무조정, 상사의 잔소리 퇴치 현실적으로 매우 어렵습니다.
안녕하세요. 도로밍입니다.
객관적으로 업무량이 너무 많다고 느껴지신다면, 업무량 조절을 위해 담당자와 논의해볼 수 있겠습니다. 또한 상사의 말도 가볍게 듣고 넘기려는 노력을 의식적으로 해보심이 좋겠습니다.
안녕하세요. 기민한벌잡이62입니다.
회사일이 너무 바빠 업무량의 증가로 스트레스를 많이 받으시군요.. 스트레스는 쌓이면 병이되니 무엇이든간에 풀어야해요 그래야만 직장생활을 오래 다닐 수 있어요 몸안에 자꾸 쌓이고 쌓이면 폭발할 수 있어요
화이팅하세요...!!^^