약·영양제
콜라겐을 복용하면 여성들의 갱년기 증상들이 호전되는지 궁금합니다.
저희 엄마께서 연세가 드시니까 등에서 열이 난다고 하시는대요..콜라겐을 드셨더니 좋아지셨다고하는데, 정말 콜라겐을먹는다고 개년기 증상들이 좋아질수 있는지 궁금합니다. 또한 콜라겐을 그냥 끊이지 않고 계속해서 장기 복용해도 괜찮은지도 알고싶습니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갱년기에 콜라겐이 도움될 수 있습니다. 한가지 연구를 소개드리면,
콜라겐 단백질을 섭취한 그룹은 콜라겐 단백질을 먹지 않은 그룹보다 근력이 8.74㎚(근력의 강도) 향상됐으며, 뼈 질량에서도 유의한 증가 효과를 보였습니다. 따라서, 콜라겐은 갱년기 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있는 영양소중 하나입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저희 엄마께서 연세가 드시니까 등에서 열이 난다고 하시는대요..콜라겐을 드셨더니 좋아지셨다고하는데, 정말 콜라겐을먹는다고 개년기 증상들이 좋아질수 있는지 궁금합니다. 또한 콜라겐을 그냥 끊이지 않고 계속해서 장기 복용해도 괜찮은지도 알고싶습니다.
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예 도움이 됩니다 + 석류 같이 드시면 더 도움이 됩니다