콜라겐은 정말 피부에 도움이 되나요?

콜라겐이 피부 노화방지에 도움이 된다고 예전부터 엄청나게 광고를 해왔는데

실제 연구결과도 콜라겐이 피부에 도움이 되는 건가요?

만약 도움이 된다면

한번 먹는다고 한번 바른다고 도움은 안될 것 같은데

얼마나 오랫동안 사용, 복용해야지 되는 건가요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 똑똑한 춘식이입니다.

      콜라겐은 신체에서 자연적으로 발견되는 단백질로 피부의 구조와 지지를 제공하는 중요한 구성 요소입니다. 일부 연구에 따르면 콜라겐 보충제나 국소 제품은 잔주름과 주름을 줄이고 피부 탄력을 개선하는 등 피부에 잠재적인 이점이 있을 수 있습니다. 그러나 이러한 주장을 뒷받침하는 증거는 충분하지 않으며 콜라겐이 피부 건강에 미치는 영향을 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

      콜라겐을 국소적으로(즉, 피부 표면에) 적용하는 것은 단백질 분자가 너무 커서 피부를 관통하여 콜라겐이 생성되는 기본 층에 도달하지 못하기 때문에 효과적이지 않을 수 있습니다. 따라서 한 번 콜라겐을 바르면 피부에 지속적인 영향을 미치지 않을 것입니다.

      콜라겐 보충제를 복용하거나 국소 콜라겐 제품 사용을 고려하고 있다면, 이러한 제품의 효과는 사용 중인 개인 및 특정 제품에 따라 다를 수 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 결과를 보기 위해 콜라겐 제품을 얼마나 오래 사용해야 하는지 정해진 지침은 없습니다. 이는 제품과 해결하려는 특정 피부 문제에 따라 달라질 수 있기 때문입니다. 새로운 피부 관리 요법을 시작하기 전에 의료 서비스 제공자나 피부과 전문의와 상담하여 특정 요구 사항과 목표에 따라 개인화된 권장 사항을 받는 것이 좋습니다.