손가락이 찌릿찌릿 아픈데 손을 잘못 쓴걸까요?

손가락이 가끔씩 아플때가 있는데 왜그럴까요?

무리하게쓴것 같지는않는데 휴대폰때문일까요?

뒤로 젖히면 특히나 아프네요..