올라갈때보다 내려올때가 왜 더 위험한가요
등산할때 올라갈때보다 내려올때가 왜 더 위험하다고 조심해라고 하는데 이유가 뭘까요? 아시는분 이유를 좀 가르쳐 주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 날쌘사슴벌레28입니다. 등산의 경우 내려올때 무릎이나 허리에 몸의 체중이 더해져서 부상의 위험이 올라갈때보다 큽니다.
내려올때 무릎에 가해지는 하중이 크기 때문입니다. 내려올때 다리에 힘을 주고 사뿐사뿐 내려오시게 되면 무릎에 가해지는 하중이 줄어들게 됩니다. 안전산행하세요.
안녕하세요. 가지런한오소니23입니다.
올라갈 때는 아무래도 내려올 때에 비해 힘이 있으나 하산할 때에는 근육 소모로 힘이 많이 빠져서 미끄러질 확률이 높아서 그렇습니다.
안녕하세요. 산뜻한코끼리228입니다.
등산할 때 내려갈 때 더 조심해야 하는 이유는 몇 가지가 있습니다.
첫째, 내려갈 때는 중력이 작용하여 무게가 발을 딛을 때 더 큰 압력을 가합니다. 이로 인해 발, 무릎, 발목 등 관절과 근육에 더 큰 부담이 가게 됩니다.
둘째, 내려갈 때는 앞으로 기울어져서 나아가면서 시야가 좁아지기도 합니다. 이로 인해 더 쉽게 발을 헛디디거나, 땅이나 암벽의 불규칙한 부분을 제대로 파악하지 못해 추락하는 등 안전사고가 발생할 수 있습니다.
셋째, 등산로에서는 오르막길보다 내리막길이 더 경사가 급할 수 있습니다. 이로 인해 주의를 더 기울여야 하며, 갑작스럽게 등산로 조건이 변할 수도 있기 때문에 더욱 조심해야 합니다.
넷째, 내려올때는 올라가는동안 체력이 소진되어 몸 다루기 더 힘들거나 지친상태여서 조심성이 낮아져서 사고의 위험이 더 클 수 있습니다