올라갈때보다 내려올때가 왜 더 위험한가요

Question

등산할때 올라갈때보다 내려올때가 왜 더 위험하다고 조심해라고 하는데 이유가 뭘까요? 아시는분 이유를 좀 가르쳐 주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 날쌘사슴벌레28입니다. 등산의 경우 내려올때 무릎이나 허리에 몸의 체중이 더해져서 부상의 위험이 올라갈때보다 큽니다.

Answer 2

내려올때 무릎에 가해지는 하중이 크기 때문입니다. 내려올때 다리에 힘을 주고 사뿐사뿐 내려오시게 되면 무릎에 가해지는 하중이 줄어들게 됩니다. 안전산행하세요.

Answer 3

안녕하세요. 가지런한오소니23입니다.

올라갈 때는 아무래도 내려올 때에 비해 힘이 있으나 하산할 때에는 근육 소모로 힘이 많이 빠져서 미끄러질 확률이 높아서 그렇습니다.

Answer 4

안녕하세요. 산뜻한코끼리228입니다.

등산할 때 내려갈 때 더 조심해야 하는 이유는 몇 가지가 있습니다.

첫째, 내려갈 때는 중력이 작용하여 무게가 발을 딛을 때 더 큰 압력을 가합니다. 이로 인해 발, 무릎, 발목 등 관절과 근육에 더 큰 부담이 가게 됩니다.

둘째, 내려갈 때는 앞으로 기울어져서 나아가면서 시야가 좁아지기도 합니다. 이로 인해 더 쉽게 발을 헛디디거나, 땅이나 암벽의 불규칙한 부분을 제대로 파악하지 못해 추락하는 등 안전사고가 발생할 수 있습니다.

셋째, 등산로에서는 오르막길보다 내리막길이 더 경사가 급할 수 있습니다. 이로 인해 주의를 더 기울여야 하며, 갑작스럽게 등산로 조건이 변할 수도 있기 때문에 더욱 조심해야 합니다.

넷째, 내려올때는 올라가는동안 체력이 소진되어 몸 다루기 더 힘들거나 지친상태여서 조심성이 낮아져서 사고의 위험이 더 클 수 있습니다