밤에 꿈꾸는 이유가 무엇일까요?

평소 꿈은 잘 안꾸지만 몸이 피곤하거나 컨디션이 안좋을때 자주 꾸는데, 어느때는 꿈이 너무 생생해서 현실같고 기억이 뚜렷이 나는데 꿈을 꾸는 이유가 궁금합니다