여름철 기력 딸리기 대비 영양보충제 언제부터 먹는게 좋을까요?
올해 유독 더위가 더 해져 힘도 없고 기력이 딸려 올 여름 너무 지칩니다. 홍삼 스틱 섭취하려 하는데 이제 먹으면 늦는걸까요??? 미친여름 잘 보낼려면 언제 섭취하는게 좋은가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 겨울조아입니다.
영양보충제 종류가 많긴해서 고민이 될것입니다.
저 또한 이것저것 먹어보긴 했는데 기분탓인지 그때만 좋을뿐 크게 못 느끼겠더라구요. 그저 맛있는거 먹고 충분히 휴식취하는게 제일 좋은듯 합니다