음성틱과 운동틱을 같이하게되요..어떻해 해야 할까요?

Question

제가 음성틱이 생긴지 꽤됐어요..음성틱 하기전애는 운동틱이심했는데 이젠 음성틱까지 와서 너무 힘드네요..이젠 운동틱과 음성틱을 같애하게 되요..ㅠㅠ스트레스같은걸 안받으면 된다던데..스트레스를 요즘따라 계속 받고..어떻해 해야 할까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이혜인 심리상담사입니다.

음성틱과 운동틱이 함께와서 너무 힘드시군요. 이렇게 두가지의 틱이 한번에 오는것을 투렛증후군이라고 하여 가장 정도가 심한 수준의 틱장애라고 할수 있습니다.

스트레스를 안받고 안정을 취할 수 있다면 가장 좋겠지만 특히나 요즘같은 코로나 시대에는 그러기가 쉽지 않습니다.

이렇게 정도가 심하고 일상생활에 지장을 받으며 지속적인 스트레스를 받는다면 전문의와 상의하여 약물을 처방받는 것을 추천드립니다.

가능하다면 심리치료도 함께 병행하시는 것이 효과적이랍니다.

튼튼한까치173님의 호전과 행복을 기원합니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

튼튼한까치님 스트레스 해소법을 찾으면 좋습니다.

지금 이야기 하는 것도 스트레스의 한 종류가 될수있습니다.

과거 내가 해소했던 방법들 혹은 다른 사람들에게 스트레스 해소에 대한 구체적인 방안을 물어보아 스트레스를

그때그때 해소하는 것이 필요합니다.

현재 음성틱과 운동틱이 같이 오셨다고 하였는데 이것에 대해 조금 둔감하게 생각하시면서 스트레스를 대처하시면 좋을듯합니다.