턱관절로 인해 고강도운동을 쉬어야한다는데..

중말 포기하기가 어렵네오 하하 중량만 조금 약하게 치고 횟수를 늘리면서 조절해보면 안될까요..?

격한 운동으류 신체가 스트레스받으면 이를 악무는 습관이 생길 수 있다내요 ㅠㅠ