무릎 뒤 쪽이 아픈 이유가 뭘까요?

운동중에 뛰는 도중에 아파서 멈췄는데 그 날 이후부터 무릎 뒤쪽이 앉아있다가 일어 설 때 통증오고 오랫동안 앉아 있으면 힘줄인가 뭔가 걸렸다 말았다 하는 게 느껴지네요