믹스커피를 많이 마시면 안즣은점이 있나요?
인터넷 뉴스에서 가끔씩 커피가 우리에게 좋은점잊있다는 뉴스를 봤는데. 반대로 믹스커피는 우리 건강에 안좋다는걸 들었는데 마시면 안좋은점이 있나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 믹스 커피안에 설탕과 프림이 많이 들어 있기때문에 많이 드시면 몸에 안좋다고 합니다 하루에1~2잔 정도만 드세요~
안녕하세요. 도로밍입니다.
믹스 커피는 일반 원두 커피와 달리 설탕과 프림이 들어가서 칼로리가 높고 당분이 높습니다. 따라서 믹스 커피를 자주, 많이 마시게 되면 당뇨가 올 수도 있고 체중이 늘어날 수 있어 조절하시는 게 좋습니다.