건강관리
바나나 속살 까만거 먹어도 되나요?
바나나 껍질은 까만 반점이 있는게 좋다고 알고 있지만 껍질을 까고 속살 부분까지도 멍들고 가운데 중앙 씨 부분이 까맣게 되 있는 경우는 먹어도 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
바나나가 오래 숙성이 되면 속살까지 검게 변하여서 무르게 됩니다.
너무 오래 되면 신맛이 나게 되면 그리 좋지 않으니 안드시는것이 좋습니다.
바나나 껍질은 까만 반점이 있는게 좋다고 알고 있지만 껍질을 까고 속살 부분까지도 멍들고 가운데 중앙 씨 부분이 까맣게 되 있는 경우는 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
바나나가 오래 숙성이 되면 속살까지 검게 변하여서 무르게 됩니다.
너무 오래 되면 신맛이 나게 되면 그리 좋지 않으니 안드시는것이 좋습니다.
