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검붉은쥐213
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일상생활중 심박수140정도 나오는데 괜찮은건가요?

주5일 웨이트, 토요일 등산을 합니다. 며칠째 몸이 무겁고 피로한것 같아 이상하다고 느꼈습니다. 그러다 방금 워치로 심박수 체크를 해보았는데 운동을 진행하지 않았음에도 심박수가 140 정도가 나왔습니다. 가슴 두근거림 호흡곤란 증세는 없으며 단순히 몸이 무겁고 피로한 느낌만 듭니다. 괜찮을까요?

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