건강관리
너무 뜨거운 탕에 오래 앉아 있으면??
너무 뜨거운 탕에 오래 앉아 있으면??
우리 몸에 좋은 영향은 무엇이고 좋지 않은 영향은 무엇인가요?.궁금합니다.~~~^^^
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
뜨거운 탕에 앉아있는 것에서 긍정적인 측면과 부정적인 측면 각각 공유드립니다.
1) 긍정적인 측면
혈액순환: 뜨거운 물에 의해서 혈액순환이 좋아집니다.
근육이완: 수축되었던 근육이 이완되면서 긴장이 풀리고 스트레스가 개선됩니다.
2) 부정적인 측면
피부자극: 뜨거운 물이기 때문에 피부에 자극이 있을 수 있으며 화상까지도 갈 수 있습니다.
현기증: 뜨거운 물에 있다가 나올 때 갑작스러운 온도 변화 등으로 현기증이 날 수 있고, 감기에 걸릴 수 있습니다.
적당한 시간 동안의 뜨거운 물은 긍정적인 효과를 줍니다.
그러나, 너무 오랜 시간 동안 뜨거운 물에 있는 것은 부정적인 효과를 줄 가능성이 높습니다.이 점을 참고하여 뜨거운 물에 앉아있는 것을 추천드립니다.
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