내 안에 시선보단 타인의 시선을 더 신경쓰는 한 사람인데요. 난 왜 이럴까 생각하고 찾아보다보니 자존감이 너무 낮아서 그런것 같아요. 자존감 높이는 방법을 찾아보면 당연한 이야기지만 하기 힘든 방법들만 적혀있더라구요. 자존감 높였던 경험을 토대로 어떤 방법을 사용하셨는지 알려주실 분 있으실까요?