우리나라에서 잡는 쭈꾸미에는 어떤 영양소를 갖고 있나요?
쭈꾸미 철에는 정말 라면에 쭈꾸미 몇마리 넣어서 먹으면 참ㅊ맛있었는데?
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
주꾸미는 DHA 등의 불포화 지방산과 단백질, 타우린, 아르기닌 등의 아미노산을 비롯한 탄수화물과 지질, 회분 등이 풍부하게 함유돼 있으며, 베타카로틴과 비타민이 풍부합니다.
