콘텍트렌즈는 하루에 몇시간정도 착용하고 빼는 것이 가장 좋나요?

콘텍트렌즈는 하루 최대 몇시간정도 착용할 수 있나요?

착용한 시간이 몇시간정도가 지나면

눈에서 빼주는 것이 눈건강에 도움이 될까요?