의료상담
방구가 안나오고 트림만 나오는데 위장이 안좋아서 그럴까요?
성별
남성
나이대
37
기저질환
없음
복용중인 약
없음
음식을 먹으면 배에 가스가 차는것 같은데 방구는 안나오고 트림만 나오는데 해결방법이 없을까요? 그리고 몸이 자꾸 현기증? 쓰러질것 같은 느낌이 들어요(실제로 쓰러지진않고 느낌만) 하루에 30분씩 걷긴하는데 운동부족이 원인일까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 가스가 위장에 머물러 트림으로 나오는 경우는 소화기 계통의 문제일 가능성이 있습니다. 이는 위장 운동이 원활하지 않거나 대사 과정에서 가스가 과도하게 생길 때 나타날 수 있습니다. 따라서 식습관 개선이 도움이 될 수 있습니다. 평소에 천천히 식사하고, 가스가 많이 발생할 수 있는 음식(예: 탄산음료, 콩류, 양배추 등)을 피하는 것이 좋겠습니다.
현기증이나 쓰러질 것 같은 느낌은 여러 원인이 있을 수 있지만, 탈수, 저혈압, 스트레스 그리고 운동 부족 등이 포함될 수 있습니다. 걷기 운동을 하고 계신 것은 좋은 습관이지만, 조금 더 강도 높은 유산소 운동을 추가하면 도움이 될 수 있습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사가 중요합니다.
이러한 접근이 증상을 개선하지 못한다면, 추가적인 검사가 필요할 수 있으니 병원을 방문하여 검토하시는 것이 좋을 것 같습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
트름은 음식과 섭취한 공기 또는 소화 과정에서 음식에서 생성된 가스가 외부로 배출되는 것으로 빠른 식사 시 더 많은 공기를 함께 섭취할 수 있고, 가스 생성이 많은 음식의 섭취도 원인이 될 수 있으므로 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 저포드맵 식단의 식사를 권합니다.
쓰러질 것 같은 느낌이 반복된다면 혈액검사를 받아보고 만일 빈혈이 있다면 남성 분으로 악성 질환 가능성의 배제를 위한 검사가 필요하겠습니다.
아쉽지만 구체적인 상태 감별이나 특정한 질병 및 질환을 진단 내릴 수 있을 정도의 특이적이고 특징적인 증상 및 기타 내용이 아닙니다. 병적인 상태를 강력하게 의심할 만한 내용으로 보기도 어렵습니다. 일단 소화기계 상태가 어떠한지 문제가 있는 것은 아닌지 진료 및 정밀 검사를 받아보는 것이 필요할 것으로 사료되며 관련하여서는 소화기내과로 가보시는 것을 권고드립니다.