국수를 먹고 나서 시간이 지나면 배부른 이유는?

Question

이상하게 국수를 먹고 나면 배가 부릅니다. 국수를 먹을떄는 약간 허기진 기분이 드는데 시간이 지나면 배가 빵빵하게 배부른데 왜 그럴까요?

Answer 1

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.국수를 먹고 나서 시간이 지나면 배가 부른 이유는 국수의 특성 때문이에요. 국수에는 전분이 많이 포함되어 있는데, 이 전분이 소화되면서 천천히 포만감을 주기 때문입니다.또한 국수에는 섬유질도 많이 포함되어 있어, 위장에 부피감을 줍니다. 이렇게 천천히 소화되는 전분과 섬유질이 오랫동안 포만감을 유지하게 만드는 것입니다.

Answer 2

국수를 먹으면 오히려 허하고 배가 금방 고프다는 분들도 많이 있습니다.

질문자 분께서 시간이 지나면 배 부르다는건 국수를 소화시키는 효소가 부족하다고 보여집니다

Answer 3

안녕하세요 보통 국수는 탄수화물이 상당히 웅축되어 있는음식이라고들 하죠.

그래서 쉽게말하면 웅축되어 있는 음식이 위장에 들어가서 퍼지면서 오히려 포만감이 뒤늦게 올라오는 것이라고 할 수 있습니다.

Answer 4

국수를 먹고 나서 시간이 지나면 배가 부른 이유는 국수의 높은 탄수화물 함량과 식사속도 떄문이데 빠르게 소화되면서 혈당이 급격히 상승하기 때문입니다

Answer 5

국수는 주로 탄수화물로 구성되어 있어 소화가 빠르게 이루어지는데 소화과정에서 혈당이 급격히 올라가고 인슐린이 분비되어 혈당이 다시 떨어지는 과정에서 그렇게 느낄 수 있다고 해요

Answer 6

안녕하세요.

면이 뱃속에서 불어서 그런거 아닐까요? 국수먹고 물한잔 마시고 나면 너무 배부르더라구요~ 아무래도 밀가루의 영향이 있을겁니다!!