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훌륭한토끼90
요즘 딱히 땡기는 게 없어서 계속 면종류를 찾게 되는데 너무 비싼 건 싫다보니 분식집에가서 라면을 자주 먹게 되는데요 점심에 먹어도 건강에 많이 안좋을까요?
2개의 답변이 있어요!
탈퇴한 사용자
안녕하세요. 참신한할미새16입니다.
안녕하세요
점심때 라면 먹어도 상관없습니다
저녁에 라면 피하셔야 합니다.
저녁에 라면이 땡기시면 면만 먹으세요
국물까지 마시면 살이쪄요^^
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안녕하세요.
라면은 생각보다 그렇게 몸에 나쁘지 않습니다. 영양소가 골고루 들어가 있기 때문입니다. 삼시 세끼를 라면으로만 때웠는데도 건강하게 잘 살아있는 사례도 있었습니다.
그리고 점심으로 라면을 먹는건 문제가 되지 않습니다. 오히려 밤에 야식으로 라면을 먹는게 건강에 해롭습니다.
그래도 찝찝하시다면 다른 방법을 선택하면 됩니다.