아침에 일어나면 입에 세균이 많잖아요. 그럴 때 밥을 먹고 보통 양치를 하는데 양치를 하고 밥을 먹는 게 나은가요 아니면 밥을 먹고 양치를 하는 게 나은가요?
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
양치를 하는 이유는 치아사이의 이물질등을 제거하기 위한 것입니다.
당연히 식사를 한 뒤에 양치를 하는게 맞다고 봅니다.
안녕하세요. 섬세한나비날개138입니다.
밥을먹고양치를하는게 훨씬낫죠, 입에 있는세균정도 먹는것으로는 크게 해를 끼치지는않습니다
안녕하세요. 그래디언트 치킨팝입니다.
저 같은 경우에는 아침 식사 전에는 혀클리너와 함께 가볍게 물가글을 해주고 식사 후에 양치를 하고 있습니다.
양치같은 경우 직접적으로 치아를 닦아내는 것이기에 식후 3번 이외에 너무 자주하면 마모 등의 이유로 좋지 않다고 하네요.
추가적으로 양치질도 너무 힘주지 않고 살살 하는 것이 구강 건강에 도움이 된다고 합니다!
안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.
양치는 아침식사후에 하는게 좋아요.양치를 너무 자주하는것도 잇몸이 달아서 안좋을수 있으니 식사후에 하루3번 하는게 잇몸건강에 좋아요.
안녕하세요. 주말이 다가옵니다 힘냅시다^^입니다.
당연히 밥을머고 양치를 하셔야죠 양치하고 밥드시면 입안에
음식물때문에 세균생기고 냄새도 심하게 나니깐요
안녕하세요. 춤추는에스입니다.
아침에 일어나시자 마자 한 번은 꼭 해주시는 것이 건강에 좋습니다. 또한 아침 식사를 하신다면 식사 후에도 해주시는 것이 좋지요.
