안녕하세요. 퇴근 후 자기계발을 위해 공부를 해야겠다 생각을 하는데 퇴근 후 너무 지쳐서 맘먹은대로 잘 되지가 않네요... 의지를 북돋을 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 작은숲제비25입니다.
오히려 퇴근후 바로 주무시고 좀 더 일찍 일어나보서는게 어떨까요. 피곤한 상태에서 하기보다 자고 일어나서 출근전에 잠깐이라도 하시는게 더 좋을꺼 같네요
